Sport Arrangementen

Sport Arrangementen


In samenwerking met het luxe hotel Van der Valk Hengelo hebben wij een aantal Arrangementen ontwikkeld.

Sport Arrangement: snel F.I.T.!

Met rust en fysieke inspanning zorgen voor een fit gevoel in uw lichaam? Dat kan!
Als u nu het ‘snel fit’ arrangement boekt ontvangt u bij een overnachting bij Van der Valk Hengelo twee personal trainingssessies. De eerste sessie is in de avond van uw aankomst, de tweede sessie zal in de ochtend plaatsvinden.

De personal trainingssessies beginnen met een korte intake. Aan de hand van uw wensen en ervaring stellen wij de trainingen samen. * 

 

Sport Arrangement: F.I.T. week(end)!

Een compleet verzorgd weekend, op de meest efficiënte manier, met complete focus aan uw lichaam werken. Dat klinkt te mooi om waar te zijn?

Met Fit In Twente en Van der Valk Hengelo wordt dit mogelijk. Tijdens uw verblijf in het luxe hotel krijgt u vier personal training sessies, waarbij u na het bepalen van uw doelstellingen op de beste manier aan uw lichaam kunt werken.

Tijdens het weekend wordt een FITheidsprofiel afgenomen om uw huidige FITheid vast te stellen en u krijgt de Sencewear armband om, om uw levensstijl te analyseren.

Aan het einde van het weekend krijgt u van ons een rapport mee dat u kunt gebruiken voor toekomstige trainingen.*

* Tijdens de training kunt u ook advies & tips krijgen over gewichtsverlies, lastige pijntjes of bewegingsproblemen.

Kijk voor overnachtings mogelijkheden op: www.hotelhengelo.nl



Weekendprogramma kan bestaan uit:


Vrijdagavond:
+          Aankomst en inchecken in het hotel
+          Een korte intake met uw trainer
+          FITheidsprofiel
+          Een FIT trainingshanddoek en drinkbidon cadeau
+          3 gangen keuzediner inclusief 1 consumptie en 1 kopje koffie

Zaterdag:
+          Ontbijtbuffet
+          Gehele dag Sencewear analyse
+          1 personal training
+          Lunch
+          1 personal training
+          3 gangen keuze diner inclusief 1 consumptie en 1 kopje koffie

Zondag:
+          Ontbijtbuffet
+          1 personal training
+          Lunch
+          1 personal tarining
+          Korte evaluatie met een eindrapport en vertrek naar huis

De trainingssessies kunnen bestaan uit:
- Duurtraining & Verbranding
- Core stability & Krachttraining
- Triggerpoint massage therapie
- Outdoor training