• Weet wat u eet!

    Weet wat u eet!

    hoe zijn uw voedingsgewoontes?

Voedingsadvies

Voedingsadvies


LEVENSSTIJLANALYSE
Aan de hand van de analyses met o.a. het bijhouden van een voedingsdagboek gaan we bekijken wat uw voedingsgewoontes zijn. Wij werken met u naar een langdurige oplossing door anders en beter te gaan eten, zodat u uiteindelijk een gezonde levensstijl heeft.

VOEDINGSADVIES
Wij bieden advies en tips zonder uw eetpatroon radicaal om te gooien. Een geleidelijke aanpassing van uw voedingsgewoonten biedt de grootste kans op succes.  U leert stap voor stap gezondere keuzes te maken en beter te eten. Vervolgens is het de kunst om de nieuwe aangeleerde gewoontes vol te houden! Wij helpen u hierbij!



DIËTISTEN
Desgewenst werken we nauw samen met diëtisten. Op afspraak kan de diëtiste in een vrijblijvend gesprek u de juiste tips en adviezen geven.

VOEDING & SPORT
Ook voor u als sporter wilt u kiezen voor gezonde producten, voldoende variatie en uitgebalanceerde porties. Eet u als sporter goed, dan levert u dat: energie, betere prestaties en sneller herstel na het sporten.