Personal coach helpt u wanneer u een succesvolle carrière, een druk sociaal leven en soms een gezin hebt dat de nodige tijd en aandacht vraagt. Tijd is voor u kostbaar en u zoekt een effectieve manier om aan uw gezondheidsdoelen te werken. U wilt graag de voordelen van een personal trainer en volgt misschien al personal training, en u wilt ook effectief gecoacht worden. Voor voedingsadviezen en gesprekken met uw personal coach zoekt u online de mogelijkheden.
Iedereen die op zoek is naar een personal coach heeft andere wensen en behoeftes. Of u nu wilt afvallen of op zoek bent naar een trainer die u helpt om spiermassa op te bouwen, wij helpen u graag verder! Wij willen altijd maatwerk leveren. Aan de hand van een intake, leefstijlanalyse, fitheidprofiel en een aantal eerste trainingen geven wij een persoonlijk trainings advies. Hierbij houden we rekening met uw specifieke wensen, eventuele beperkingen, doelen en trainingsniveau, maar ook met uw commitment om aan zo’n intensief traject deel te nemen.
Wat u ook als doel heeft! Krachttoename, afvallen of gewoon algemeen fitter worden, u kunt bij uw personal coach effectief werken naar uw persoonlijke doel. De personal coach ziet het als een uitdaging om de juiste sturing aan u te kunnen geven.