• kleine groep

    kleine groep

    grote motivatie

Small Group Training

Small Group Training


De Small Group Training is een algemene FIT-heid training in kleine groepen met 3 tot 6 personen en wordt gegeven door onze professionele personal trainers.

De ideale, één uur durende, fitnesstraining om te shapen, te onderhouden en om FIT-ter te worden met een persoonlijke benadering. Alle zorgvuldig uitgekozen oefeningen zijn op persoonlijk niveau uit te voeren terwijl u de motivatie vanuit de groep ervaart. U traint in een aangename fitnessstudio met eenvoudige hoogwaardige fitnessmaterialen. Ook buitentrainingen, gebruik makend van o.a. de omgeving, kunnen aan bod komen.

U kunt denken aan:

  • Kracht & Uithoudingsvermogen
  • Houding & Stabiliteit
  • Balans & Coördinatie
  • Functioneel bewegen

De trainingen zijn op woensdagavond 20:00 uur en op donderdagavond 19:00 uur in het sfeervolle Van der Valk Hotel Hengelo.

KOSTEN:
€ 71,00 per persoon per maand via automatische incasso. Of 12 maanden trainen en 10 maanden vooraf betalen!
 



EVENEENS INBEGREPEN:

  • Handdoeken service
  • Een gevulde drinkbidon tijdens elke training